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Kochkurs: „Vegane Superfoods“

26. Januar @ 18:00 - 21:45

„Vegane Superfoods“, Kursnr. 22-38037H
Beginn: Do., 26.01.2023, 18:00 – 21:45 Uhr
Wer sich vegan ernähren möchte, steht oftmals vor dem Problem, eine Vielzahl von Produkten angeboten zu bekommen, die als Ersatz für tierische Lebensmittel dienen sollen.
Gesund sind diese oftmals jedoch nicht!
In diesem Kurs lernen Sie nicht nur leckere vegane Rezepte kennen, sondern auch internationales Superfood, das dabei unterstützt, die erforderlichen Nährstoffe trotz Verzicht auf Tierisches
aufnehmen zu können.
Es wird hochwertige Pflanzenkost aus aller Welt zusammen mit frischen regionalen Lebensmitteln der Saison verarbeitet, z.B. als Smoothie, Salat, sättigende Suppe, veganes Hauptgericht,
und natürlich ein delikates Dessert. Es erwarten Sie Rezeptideen mit internationalen Kreationen und ungewöhnlichen Zutaten!
Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten.
Gebühr: 32,00 € /erm. 25,00 €
Mitzubringen: Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser, Holz-Schneidebrettchen

Ort: Tecklenburger Weg 4, Harsewinkel, Gesamtschule, Küche (Untergeschoss), Eingang N8

Wenn Ihr gern spontan dazu kommen würdet, meldet Euch einfach bei mir bis Donnerstag Nachmittag, das geht telefonisch oder per WhatsApp.
Meine freien Kräuterkurse (Kräutergänge mit oder ohne Menü) starten dann am Sa., 08.04.2023 bei mir in Clarholz.

Details

Datum:
26. Januar
Zeit:
18:00 - 21:45