{"id":5455,"date":"2023-04-13T16:14:50","date_gmt":"2023-04-13T14:14:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.marktplatz-hsw.de\/?p=5455"},"modified":"2023-04-13T16:14:51","modified_gmt":"2023-04-13T14:14:51","slug":"kurs-fuer-muetter-und-vaeter-in-herzebrock-clarholz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marktplatz-hsw.de\/index.php\/2023\/04\/13\/kurs-fuer-muetter-und-vaeter-in-herzebrock-clarholz\/","title":{"rendered":"Kurs f\u00fcr M\u00fctter und V\u00e4ter in Herzebrock-Clarholz"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Stress lass nach \u2013 Innere Ruhe und Gelassenheit f\u00fcr den (Familien)-Alltag<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Strategien und Techniken f\u00fcr mehr Entspannung k\u00f6nnen M\u00fctter und V\u00e4ter in Herzebrock-Clarholz erlernen. Die Gleichstellungbeauftragte der Gemeinde, Christina Gertheinrich, bietet am Mittwoch, 10. Mai von 19.30 bis 21.30 Uhr den Kurs \u201eStress lass nach \u2013 Innere Ruhe und Gelassenheit f\u00fcr den (Familien)-Alltag&nbsp;im&nbsp;Kreisfamilienzentrum im von-Zumbusch-Haus in der Clarholzer Stra\u00dfe 45 im Ortsteil Herzebrock an.<\/p>\n\n\n\n<p>Kursleiterin&nbsp;Yvonne N\u00f6ger fragt: \u201cWie w\u00e4re es, wenn es in deinem (Familien)-Alltag normal w\u00e4re, dass du dich innerlich gelassen und ruhig f\u00fchlst? Und wenn du dich in stressigen Situationen und bei besonderen Herausforderungen selbst beruhigen k\u00f6nntest?\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Deshalb geht es bei diesem&nbsp;Kurs um&nbsp;Informationen zum Thema Stress und Entspannung sowie um konkrete Entspannungsm\u00f6glichkeiten und -techniken mit dem Ziel einer besseren Gesundheit und mehr Freude im Leben. Thematisiert wird dar\u00fcber hinaus, wie au\u00dfer den Eltern auch die Kinder entspannter bleiben k\u00f6nnen. Es geht nicht um Planung oder Verteilung von, sondern um die konkrete Bew\u00e4ltigung von stressigen Situationen und Herausforderungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Yvonne N\u00f6ger ist ganzheitlicher Coach und Trainerin f\u00fcr Potentialentfaltung und Resilienz f\u00fcr Kinder und Erwachsene. Ihre besonderen Schwerpunkte sind (Hoch-)Begabung, Lernen und Familien-Coaching. Die f\u00fcnffache Mutter war \u00fcber zehn Jahre Gleichstellungsbeauftragte der Polizei G\u00fctersloh.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Kurs findet in Kooperation mit dem Kreisfamilienzentrum statt und kostet zehn Euro pro Person.&nbsp;Anmeldungen nimmt die Gleichstellungsbeauftragte Christina Gertheinrich per Email unter&nbsp;<a href=\"mailto:c.gertheinrich@herzebrock-clarholz.de\">c.gertheinrich@herzebrock-clarholz.de<\/a>&nbsp;entgegen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Stress lass nach \u2013 Innere Ruhe und Gelassenheit f\u00fcr den (Familien)-Alltag. 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