Stillvorbereitungskurs 

 Stillvorbereitungskurs 

Deine extra Portion Stillwissen für einen guten Stillstart 

am: Datum Sa. 30.05.2026 

von: Uhrzeit 09.00 – 12.00 Uhr 

im: Pfarrheim Marienfeld, Klosterhof 16 

„Stillen ist wie tanzen lernen“ 

In meinem 3- Stündigen Workshop erhaltet ihr alle wichtigen Grundschritte für einen guten Stillstart. Auch „Stolperschritte“ gehören dazu. Ich möchte euch stärken selbstbewusst und selbstbestimmend in die Stillzeit zugehen und dein Baby bedürfnisorientiert stillen zu können. Auch die Partner sind in eurer Stillzeit sehr wichtig und können am Kurs teilnehmen. 

Inhalte: 

Bedeutung des Stillens 

Geburt & Bonding – > alles für einen guten Stillstart 

Hungerzeichen und Stillhäufigkeit 

Milchbildung -> vom Kolostrum zur reifen Muttermilch 

Bedürfnisse -> Stillen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme 

Praktisches Üben von Stillpositionen und korrektes Anlegen 

Brustmassage und Handentleerung 

Stillhilfsmittel und stillfreundliches Zufüttern (Brusthut, Sonde, Spritze, Becher, Fingerfeeding, Abpumpen usw.) 

Medikamente und Ernährung in der Stillzeit 

Schlafen & Stillen 

Erste Hilfe bei Problemen z.B. Milchstau, wunde Brustwarzen…. 

WHO- Empfehlung 

Stillmythen 

Dieser Kurs bietet sich zusätzlich zu einem Geburtsvorbereitungskurs an, um sich gut auf die Stillzeit vorzubereiten. 

Kursgebühr: 50 Euro /Paar 

3 Stunden Stillvorbereitungskurs 

Ausführliches Handout 

Videos 

Rückfragen zum Kurs sind jederzeit möglich 

Anmeldung: Online: www.familienbegleitung-heitkamp.de -> Workshops oder 

St. Martin KITA 05247/8499 oder Spürnasen KITA 05247/8142 

Kursleitung: Stefanie Heitkamp 

Fachgesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Still- und Laktationsberaterin IBCLC®, Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei® (QEKK), Schlafberaterin 1001Kindernacht®